Η «ακράτεια της εξώπορτας»: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι έχουν βρει τον τρόπο να μειώσουν τη συχνότητα των επεισοδίων που πυροδοτούν τέτοια ερεθίσματα
Αν έχετε την ανάγκη να ουρήσετε κάθε...
Νέα έρευνα: H μεσογειακή διατροφή βοηθά στη μείωση των επιπέδων άγχους...
Συμβάλει στην καλύτερη ποιότητα του ύπνου
Μια νέα, ελληνική μελέτη, δείχνει πως η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά και το βάρος, αλλά και...
Τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα τρόφιμα που αξίζουν μια θέση στην καθημερινότητά μας, καθώς ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
«Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η υγιεινή διατροφή βελτιώνει την...
Βρετανίδα τουρίστρια που υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο στην Τουρκία «ξύπνησε» με...
Τι είναι το Σύνδρομο Ξένης Προφοράς
Μία Βρετανίδα επισκέφτηκε την Τουρκία, με αφορμή τα γενέθλιά της, αλλά εκεί υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο, με κάτι περίεργο να...
Πόσο ύπνο χρειάζεται ο οργανισμός μας; Μαθηματική εξίσωση δίνει την...
Αν και ο ιδανικός αριθμός ωρών ύπνου διαφέρει από άτομο σε άτομο –ανάλογα με την ηλικία, τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής– υπάρχει ένας...
“Επένδυση” στην υγεία η καθημερινή κατανάλωση βρώμης
Η βρώμη δικαίως έχει χαρακτηριστεί ως μία από τις πιο ισορροπημένες τροφές στον πλανήτη.
Πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και...
Μπανάνες: Πόσες θερμίδες έχουν και τι ισχύει για το σωματικό βάρος
Ειδικοί από τη Σχολή Δημοσίας Υγείας T.H. Chan του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, αναφέρουν πώς η μπανάνα είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο.
Παρέχει, δε, τόσα οφέλη...
Νέα μελέτη: Η εξέταση αίματος που ανιχνεύει περισσότερους από 50 τύπους...
Το τεστ απέκλεισε σωστά τον καρκίνο σε πάνω από 99% όσων βγήκαν αρνητικοί
Μια νέα μελέτη, διαπίστωσε πώς υπάρχει μια εξέταση αίματος που θα μπορούσε...
Τα επτά φρούτα που είναι «πλούσια» σε ηλεκτρολύτες
Οι ηλεκτρολύτες (νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορος κ.λπ.) είναι μέταλλα που φέρουν ηλεκτρικό φορτίο
Υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα φρούτα τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση των ηλεκτρολυτών,...
Μωβ… ντομάτα! – Η σπάνια, σαρκώδης και γλυκιά σαν μούρο βασίλισσα...
Κόβοντας το φρούτο, μπορείς να δεις τη σκούρα μπορντό σάρκα του, σχεδόν σαν ρόδι.... και όχι... δεν οφείλεται σε μετάλλαξη το χρώμα της, αλλά στο...