Κατηγορία: Υγεία

ac amaxi

Μην ενεργοποιείτε το air-condition του αυτοκινήτου μόλις πάρετε το τιμόνι

Όταν καθόμαστε στο αυτοκίνητό μας και βάζουμε μπροστά τη μηχανή, συχνά, χωρίς σκέψη, ενεργοποιούμε και το air-condition (A/C). Κάθε φορά που το κάνουμε αυτό, βάζουμε την υγεία μας, καθώς και…

petimezi-arxaio-glikantiko-1728x800_c

Πετιμέζι: Το πανάρχαιο γλυκαντικό με τα πολλά θρεπτικά

Παχύρρευστο σιρόπι που φτιάχνεται βράζοντας τον μούστο. Πλούσιο σε ενέργεια, σίδηρο και ασβέστιο. Δεν περιέχει συντηρητικά, χρωστικές, ζάχαρη. Συγκεντρώνει τα περισσότερα θεραπευτικά συστατικά του σταφυλιού και συνήθως χρησιμοποιείται : •…

kokkino_krasi.medium

Τέλος στις ρυτίδες με τη βοήθεια του κόκκινου κρασιού

Οι πολυφαινόλες, που προστατεύουν το δέρμα από την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τα εγκαύματα, είναι συγκεντρωμένες στη φλούδα του σταφυλιού. Δηλαδή της πρώτης ύλης που παρασκευάζεται το κρασί! Γι’ αυτό…

fish-1-600x341

Tο μενού της μνήμης

  Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ψάρια είναι οι απαραίτητες τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το διαιτολόγιο μας και οι οποίες βοηθούν στην προστασία…

paidiathalassa1308

Συμβουλές για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες εκπλήξεις στις διακοπές σας

Το καλοκαίρι υποτίθεται πώς είναι η πιο διασκεδαστική εποχή του χρόνου με υπαίθριες δραστηριότητες, μπάνια στην παραλία, παγωτά και ύπνο! Μια οδυνηρή όμως τσούχτρα, ένα τσίμπημα ενός κουνουπιού – δολοφόνου…

katapsixi_0

Ενα κέρμα για να ξέρετε αν τα τρόφιμα σας στον καταψύκτη είναι ασφαλή

Είναι γνωστό ότι δεν κάνει τα τρόφιμα που είναι κατεψυγμένα να αποψυχθούν και να καταψυχθούν εκ νέου. Είναι επιβλαβές για την υγεία μας. Γίνονται συχνές διακοπές στην περιοχή που μένετε;…

ponoi_627_355

Ευαίσθητα σημεία που ανακουφίζουν τους πόνους

Ο τύπος θεραπείας που εστιάζει σε συγκεκριμένα σημεία πίεσης στο σώμα του ανθρώπου, είναι ίσως πιο γνωστός και ως βελονισμός πίεση και εφαρμόζεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και χιλιάδες…

aloi

Το φυτό της αθανασίας

Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, αν και η ονομασία της, που πιθανότατα προέρχεται από την αραβική λέξη alloeh, σημαίνει «πικρή και γυαλιστερή ουσία». Η Αλόη…

D5A449D85B5C3240F11495620D4EB247

7 πρακτικές συμβουλές για να μεγαλώσουμε καλά παιδιά

  Κάθε γονιός θέλει, όταν μεγαλώσουν τα παιδιά του, να γίνουν καλοί άνθρωποι – συμπονετικοί, ευγενικοί, ηθικοί, με κατανόηση και ευαισθησίες. Η αλήθεια, όμως, είναι ότι αυτό δεν είναι κάτι…

karkinos-650-800x547

Προστατευτείτε από τον καρκίνο-συμβουλές ΠΟΥ

Πρόσφατα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρουσίασε ένα νέο κώδικα, ο οποίος περιλαμβάνει συστάσεις για την προστασία από τον καρκίνο. Ο νέος «Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου» καταρτίστηκε από τη Διεθνή…