Νέα έρευνα: H μεσογειακή διατροφή βοηθά στη μείωση των επιπέδων άγχους...

Συμβάλει στην καλύτερη ποιότητα του ύπνου Μια νέα, ελληνική μελέτη, δείχνει πως η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά και το βάρος, αλλά και...

Μπανάνες: Πόσες θερμίδες έχουν και τι ισχύει για το σωματικό βάρος

Ειδικοί από τη Σχολή Δημοσίας Υγείας T.H. Chan του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, αναφέρουν πώς η μπανάνα είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο. Παρέχει, δε, τόσα οφέλη...

Αυτοί είναι οι επτά πιο υγιεινοί τύποι ζάχαρης

Η ζάχαρη καρύδας βρίσκεται στην κορυφή της λίστας Γνωρίζατε πώς δεν είναι ίδια όλα τα είδη ζάχαρης; Συγκεκριμένα, μερικά προσφέρουν ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά ή χαμηλότερο γλυκαιμικό...

Τελετουργική καύση ανθρώπου πριν από χιλιάδες χρόνια αλλάζει όσα ξέραμε για...

Στο Μαλάουι, αρχαιολόγοι κατέγραψαν μια ανακάλυψη που αλλάζει την κατανόησή μας για τις πρώιμες ανθρώπινες ταφικές παραδόσεις. Για πρώτη φορά, οι επιστήμονες κατάφεραν να επιβεβαιώσουν...

Έναρξη κλινικής μελέτης για έγκαιρη πρόγνωση και πρόληψη της άνοιας στο...

Το Ινστιτούτο Νευρολογίας και Γενετικής Κύπρου (ΙΝΓΚ) ανακοίνωσε την έναρξη του κλινικού μέρους της έρευνας COMFORTage κατά της άνοιας. Σε ανακοίνωσή του, σημειώνει πως στο...

Πώς η φυτοφαγική διατροφή μειώνει την χοληστερόλη και τον κίνδυνο εμφράγματος

Νέα ανάλυση στο European Heart Journal δείχνει ότι η φυτοφαγική διατροφή μειώνει τη χοληστερόλη και τον κίνδυνο εμφράγματος. Ειδικότερα, σύμφωνα με μια μεγάλη ανάλυση 30...

Η λεβάντα βοηθάει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης

Τι έδειξε μελέτη επιστημόνων από το Νοσοκομειακό Πανεπιστήμιο της Βιέννης Η λεβάντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της κατάθλιψης, δήλωσε ο αναπληρωτής καθηγητής του...

Έρευνα: Οι άνθρωποι της Μάνης είναι όντως μοναδικοί λόγω DNA –...

Οι κάτοικοι της Μέσα Μάνης αποτελούν μια μοναδική γενετική «χρονοκάψουλα» στην Ευρώπη Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι κάτοικοι της Μέσα Μάνης αποτελούν μια μοναδική γενετική «νησίδα» στην Ευρώπη,...

Αποκάλυψη για τον καρκίνο – Τα γονίδια ευθύνονται λιγότερο… τι τον...

Ποιοι καθημερινοί παράγοντες μας αρρωσταίνουν... οι επιστήμονες τονίζουν τι πρέπει να προσέχουμε Ο καρκίνος δεν θεωρείται πια μόνο μια γενετική ασθένεια. Αντίθετα, όλο και περισσότερο κατανοείται...

Πώς οι θετικές σκέψεις αλλάζουν τη δομή του εγκεφάλου μας

Η χημεία του εγκεφάλου μας επηρεάζει τον τρόπο που νιώθουμε Κι όμως τόσο τα θετικά όσο και τα αρνητικά συναισθήματα έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη δομή...