Η αλόη είναι ένα φυτό που γέννησε η φύση, όχι μόνο για να ομορφύνει τον κόσμο, αλλά για να μας χαρίσει υγεία και να περιποιηθεί μοναδικά το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά μας.
Η φύση κατέχει τη δύναμη, έχει τη γνώση και προσφέρει τη λύση σε πολλές πτυχές της ζωής μας. Συχνά αναζητούμε πολύπλοκους τρόπους, φαρμακευτικές ουσίες ή επεμβατικές μεθόδους για να αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα, η απάντηση όμως τις περισσότερες φορές βρίσκεται κάπου στη φύση, σε ένα φυτό, σε ένα βότανο, σε μια φυσική ουσία. Σε αυτή την κατηγορία ανήκει και η αλόη, το φυτό της υγείας και της ομορφιάς!
Ο χυμός της αλόης
Η αλόη η γνήσια λέγεται αλλιώς Aloe Vera ή φαρμακευτική αλόη ή φυτό της αθανασίας ή φυτό της μακροζωίας. Όπως και να την αποκαλέσουμε, εννοούμε το ίδιο φυτό με τα μεγάλα πράσινα φύλλα, που είναι γεμάτα με ένα παχύρρευστο διάφανο gel. Μόλις κόψουμε την πράσινη επιφάνεια του φύλλου, πριν ακόμη φτάσουμε στο εσωτερικό του, όπου βρίσκεται το gel, εκκρίνεται ένας καφεκίτρινος χυμός. Όταν όμως λέμε χυμός αλόης δεν εννοούμε τον καφεκίτρινο χυμό, αλλά το διαφανές gel που κρύβεται στο εσωτερικό του φύλλου. Όλη η ουσία και η δύναμη της αλόης κρύβεται στο gel. «Ο διάφανος χυμός είναι θεραπευτικός -κρύβει περίπου 80 πολύτιμα συστατικά, που ενώνονται για να δημιουργήσουν ένα φυτικό βάλσαμο. Μέταλλα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, ένζυμα, σακχαρίτες και αμινοξέα δημιουργούν μια μαγική φυσική συνεργασία φροντίδας. Βιταμίνες Β, C, Ε, β-καροτίνη, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, ασβέστιο, σίδηρος και άλλα πολλά συνυπάρχουν στη γέλη της αλόης, κάνοντάς την ένα πραγματικό δώρο για τον άνθρωπο», εξηγεί ο φαρμακοποιός κ. Αριστομένης Μουρίκης.
Ο χυμός της άλλωστε είναι και αυτός που αξιοποιείται στα διάφορα προϊόντα περιποίησης και ανάπλασης. Πέρα από αυτά, περιέχει και σαλικιλικό οξύ (περιέχει τα ίδια αντι-φλεγμονώδη συστατικά με την ασπιρίνη) και ανθρακινόνες (παυσίπονες ουσίες).
Οι πολύτιμες ιδιότητες της αλόης
Η αλόη, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. «Πρώτη και βασικότερη είναι η ιδιότητά της να επουλώνει και να καταπραΰνει την επιδερμίδα, χάρη στη μοναδική της σύνθεση με τα πολύτιμα συστατικά που απορροφάται από το δέρμα, γρηγορότερα και από το νερό! Έτσι, διεισδύει άμεσα και φροντίζει πληγές, ερεθισμούς και εγκαύματα, βοηθώντας την επιδερμίδα να επουλωθεί, τα νέα κύτταρα να αναπτυχθούν, τους ιστούς να βελτιώσουν τη λειτουργία τους και γενικά το δέρμα να αναπλαστεί. Οι παυσίπονες ουσίες που περιέχονται στη σύνθεσή της την κάνουν να λειτουργεί σαν φυσικό καταπραϋντικό, την ίδια στιγμή που προστατεύει από φλεγμονές και μύκητες, χάρη στην αντιμικροβιακή, αντιμυκητιακή και αντιφλεγμονώδη δράση της», εξηγεί ο κ. Μουρίκης.
Επίσης, τονώνει το ανοσοποιητικό, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, συμβάλλει στην καλή λειτουργία του εντέρου και αποτοξινώνει τον οργανισμό. Επιπλέον, η αλόη φημίζεται για τη συμβολή της στην υγεία του πεπτικού συστήματος, στη βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και στη στοματική υγιεινή.
Στα προϊόντα στοματικής υγιεινής, η αλόη προσδίδει την καταπραϋντική της δράση. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τους ερεθισμούς των ούλων, χωρίς όμως να στερείται αποτελεσματικότητας. Καθαρίζει αποτελεσματικά, απομακρύνοντας τους λεκέδες των δοντιών, ενώ οι αντιβακτηριδιακές και δροσιστικές ιδιότητές της καταπολεμούν την κακοσμία του στόματος και χαρίζουν δροσερή αναπνοή.
Ως προς την ομορφιά, η σύνθεση της αλόης είναι και σε αυτό το κομμάτι ιδιαιτέρως πολύτιμη, καθώς βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς και νεανικού δέρματος. Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει είναι ευεργετικά για την επιδερμίδα και προσφέρουν ισχυρή άμυνα έναντι στη γήρανση, ενώ ενυδατώνουν το δέρμα σε βάθος, με αποτέλεσμα να καταπολεμούν αποτελεσματικά την ξηρότητα. Αυτός είναι και ο λόγος που χρησιμοποιείται τόσο διαδεδομένα στην κοσμετολογία. Πέρα από τη γήρανση, βοηθάει και στην καταπολέμηση της ακμής, κάνοντας τα νεανικά, ταλαιπωρημένα δέρματα να λάμψουν ξανά.
Ωστόσο, αυτό για το οποίο είναι ευρέως γνωστή η αλόη είναι οι καταπραϋντικές και επανορθωτικές της ιδιότητες, οι οποίες είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Η αλόη ανακουφίζει, μαλακώνει και βοηθάει στην αποκατάσταση του ξηρού και κατεστραμμένου δέρματος. Γι’ αυτό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά το ξύρισμα, σε ουλές, ξηρό και σκασμένο δέρμα, ερεθισμούς και εγκαύματα, ηλιακά και μη.
**
Ο χυμός της αλόης χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για ένα σωρό σκοπούς που αφορούν την υγεία του ανθρώπινου σώματος, από εγκαύματα μέχρι και ξηροδερμία, ώστε, όχι άδικα, οι αρχαίοι Αιγύπτιοι είχαν ονομάσει το συγκεκριμένο φυτό ως “το φυτό της αθανασίας”.
Η Αλόη Βέρα είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια των κρινοειδών. Αναπτύσσεται σε ξηρά κλίματα όπως αυτά που βρίσκονται σε περιοχές της Αφρικής και της Ινδίας. Το σκληρό φύλο της αλόης εκκρίνει μια παχύρρευστη ουσία όταν σπάσει. Αυτή η ουσία μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για να επουλώσει πληγές και να απαλύνει το δέρμα.
Δείτε μερικά ευεργετικά οφέλη της αλόης για την επιδερμίδα σας και όχι μόνο:
1. Αντιμετωπίζει το ηλιακό έγκαυμα
Η Aloe Vera βοηθά στα ηλιακά εγκαύματα μέσω της ισχυρής θεραπευτικής δραστικότητας που έχει στο επιθηλιακό επίπεδο του δέρματος, δηλαδή στο στρώμα των κυττάρων που καλύπτει το σώμα. Δρα ως προστατευτικό στρώμα πάνω στο δέρμα και συμβάλλει στην αναπλήρωση της υγρασίας του.
2. Λειτουργεί ως μια ενυδατική κρέμα.
Η αλόη ενυδατώνει την επιδερμίδα, χωρίς να δίνει μια αίσθηση λιπαρότητας στο δέρμα και αυτό την κάνει ιδανική για όσους έχουν ήδη λιπαρή επιδερμίδα. Για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν μακιγιάζ, η αλόη βέρα δρα ως ενυδατικό και κάνει ιδιαίτερα καλό στο πρόσωπο αν την εφαρμόζετε προτού βάλετε το μεϊκ-απ σας. Για τους άνδρες το τζελ της αλόης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για μετά το ξύρισμα αφού μπορεί να θεραπεύσει τα μικρά κοψίματα που προκαλούνται από αυτό.
3. Αντιμετωπίζει την ακμή.
Το τζελ της αλόης περιέχει δύο ορμόνες: αυξίνη και γιβερελίνη (auxin, gibberellin). Αυτές οι δύο ορμόνες συμβάλλουν στην επούλωση των πληγών και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν τη φλεγμονή του δέρματος. Η γιβερελίνη ενεργεί ως αυξητική ορμόνη και διεγείρει την ανάπτυξη νέων κυττάρων. Επιτρέπει στο δέρμα να επουλωθεί γρήγορα και φυσικά με ελάχιστες ουλές. Η αλόη είναι κατευναστική ουσία και μπορεί να μειώσει τις φλεγμονές, τα σπυράκια και τη φαγούρα.
4. Καταπολεμά τη γήρανση.
Καθώς μεγαλώνουν, όλοι οι άνθρωποι αρχίζουν να ανησυχούν για την εμφάνιση λεπτών γραμμών και την απώλεια της ελαστικότητας στο δέρμα τους. Τα φύλλα αλόης περιέχουν μια πληθώρα αντιοξειδωτικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένων της β-καροτίνης και της βιταμίνης C και Ε, που συμβάλλουν στο να βελτιωθεί η φυσική σφριγηλότητα του δέρματος.
5. Μειώνει τις ραγάδες.
Όταν το δέρμα τεντώνει πολύ και πολύ γρήγορα (πχ λόγω εγκυμοσύνης, ή από την απότομη αλλαγή στο σωματικό βάρος) η ελαστικότητά του μπορεί να καταστραφεί. Αυτό είναι που δημιουργεί αυτές τις αντιαισθητικές ραγάδες. Αυτά τα σημάδια εμφανίζονται λόγω πληγών στα εσωτερικά στρώματα του δέρματος. Το τζελ της αλόης μπορεί να σας βοηθήσει να κρύψετε αυτές τις ραγάδες και θα συμβάλλει στην επούλωση αυτών των πληγών.
6. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για την γενικότερη καλή σας υγεία.
Η αλόη περιέχει πάνω από 75 διαφορετικά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, μέταλλα, ένζυμα, σάκχαρα, ανθρακινόνες ή φαινολικές ενώσεις, λιγνίνη, σαπωνίνες, στερόλες, αμινοξέα και σαλικυλικό οξύ.
7. Καταπολεμάει τις στοματικές ασθένειες.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Ethnopharmacology, η αλόη είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη θεραπεία των ασθενειών των ούλων, όπως η ουλίτιδα και η περιοδοντίτιδα. Μειώνει την αιμορραγία, τη φλεγμονή και τη διόγκωση των ούλων. Επίσης, είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό με αντιμυκητιακές ιδιότητες, που βοηθάει σημαντικά στο πρόβλημα της στοματίτιδας και τα αφθώδη έλκη.
Πηγή: http://www.onmed.gr/omorfia/item/327018-aloi-ta-monadika-tis-ofeli-gia-tin-epidermida-kai-oxi-mono#ixzz3iCJ049R4
Μάθετε περισσότερα:
www.healthyme.gr
www.facebook.com/healthyme.gr
