Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι… μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ περισσότερο… Αναλυτικά η λίστα όπως την παρουσιάζει το nutrilabs: 1)…

Όσο καθαρό και αν διατηρείται το εσωτερικό του σπιτιού σας οι κίνδυνοι που παραμονεύουν ακριβώς έξω από την πόρτα σας είναι έτοιμοι να εισβάλουν με την πρώτη ευκαιρία. Ο πιο…

Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και τους συμβιβασμούς που αυτό επιβάλει έρχονται να προστεθούν μια σειρά από παρανοήσεις σχετικά με τα…

Την ισχυρή αντιγηραντική δράση της σπερμιδίνης ανακάλυψαν επιστήμονες από το Ινστιτούτο Επιστήμης Weizmann στο Ισραήλ. Η σύνθετη ουσία «γυρνά πίσω το χρόνο», κάνοντας το βιολογικό ρολόι του οργανισμού μερικά χρόνια…

Ενα ελάχιστα γνωστό φυτό με ένα πραγματικά περίεργο όνομα κάνει τώρα πρωτοσέλιδα ως… δολοφόνος του καρκίνου, με την ένωση του φυτού εξαφανίστηκαν οι όγκοι σε ποντίκια με καρκίνο του …παγκρέατος….

Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, υπερβολικά αδύνατο ή κανονικό στο βάρος του, ως γονέας θα πρέπει να δίνετε μεγάλη σημασία στην διατροφή και να ξέρετε τι…

Η LDL χοληστερόλη, γνωστή και ως κακή χοληστερόλη, επικάθεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση, γι’ αυτό και θεωρείται ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια. Η…

Πόσες φορές σας έτυχε τα ολόφρεσκα φρούτα  που βρίσκονται στο ψυγείο σας να μουχλιάσουν μέσα σε πολύ λίγες ημέρες; Σίγουρα όχι λίγες αφού όλοι την έχουμε πατήσει. Επειδή όμως οι…

Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχουμε τα φρούτα που αγοράζουμε, καθώς ζούμε σε τέτοιους καιρούς που είμαστε περικυκλωμένοι με προϊόντα που έχουν δημιουργηθεί με τεχνητό τρόπο και είναι γεμάτα με τοξίνες…

Η διατροφή του διαβητικού είναι συνυφασμένη στο μυαλό των περισσότερων με στερήσεις και αποκλεισμούς όλων των γευστικών απολαύσεων. Η άποψη ωστόσο, ότι οι διαβητικοί πρέπει να τρώνε μόνο σαλάτα, κρέας…