Κατηγορία: Υγεία

14 συμβουλές για να μειώσετε τις τοξίνες

Κάθε μέρα, είμαστε εκτεθειμένοι σε τοξίνες, από τα τρόφιμα και το νερό μέχρι τον αέρα που αναπνέουμε. Άρα το σώμα μας χρειάζεται να δουλεύει 24 ώρες το 24ωρο για να…

Ποτό με σκόρδα και κρασί καθαρίζει το αίμα

  Αυτό το ποτό είναι εύκολο να προετοιμαστεί και έχει εξαιρετικά ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Είναι υγιεινό, καθαρίζει το αίμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό, τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιακή…

Τροφές που χορταίνουν αλλά δεν προσθέτουν κιλά

Θέλετε να χάσετε κιλά αλλά χωρίς να νιώσετε το αίσθημα της πεινάς; Πολλές φορές νιώθετε λιγούρες; Τι θα μπορούσατε να φάτε και για να χορτάσετε αλλά και για να κοπούν…

Το κινητό στην τσέπη βλάφτει….σοβαρά τα σπερματοζωάρια

Συνηθίζετε να βάζετε το κινητό στο παντελόνι σας; Αν ναι, διαβάστε γιατί δεν πρέπει να το ξανακάνετε… Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ θέλησαν μέσω της νέας τους μελέτης να…

Επικίνδυνες τοξίνες στα επεξεργασμένα τρόφιμα

Να είστε προσεκτικοί με κάθε τι που τρώτε. Είναι πιθανό να επιβαρύνετε καθημερινά τον οργανισμό σας με ουσίες που είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Πρόκειται κυρίως για ουσίες που…

Απαγορευτικές τροφές πριν το σεξ

Ορισμένες τροφές είναι σχεδόν απαγορευτικές όταν πρόκειται να κάνετε σεξ καθώς μπορεί να μειώσουν τις ερωτικές σας επιδόσεις, Έτσι αν επιλέξετε το αντίθετο υπάρχει περίπτωση να νιώσετε δυσφορία, να πέσει…

Τρομακτικά τα ευρήματα για την τοξίνη Βt στην υγεία

  Βρίσκεται στα Γενετικά Τροποποιημένα Τρόφιμα Ακόμα και όταν τρώμε βιολογικά, όλο και κάποιος ΓΤΟ θα μπεί μέσα μας –από κάποια συμβατικά τσιπς καλαμποκιού. Συνήθως το σώμα μπορεί να χειριστεί…

Κουρκουμάς :Μια βόμβα υγείας που αντικαθιστά την κορτιζόνη!

Είμαστε πολύ τυχεροί που υπάρχει ο κουρκουμάς. Είναι μια βόμβα υγείας, ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που αντικαθιστά την κορτιζόνη! Γι` αυτό από πολλούς βοτανολόγους συστήνεται στα άτομα που πάσχουν απο ρευματοειδή…

Ήπαρ: 5 ιδανικές τροφές για αποτοξίνωση

Η αποτοξίνωση του οργανισμού πρέπει να ξεκινάει με τροφές καλές για το συκώτι, ενώ γενικότερα θα πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία στην διατροφή μας. Για να διατηρήσετε λοιπόν το συκώτι…

Σπιρουλίνα: χρήση και οφέλη

  Μπορεί να πρόκειται για ένα μικροσκοπικό πρασινο-μπλε φύκι που δεν ξεπερνά σε μέγεθος τα 2 χιλιοστά, ωστόσο περιέχει τόσα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και διαθέτει τέτοιες θεραπευτικές ιδιότητες, που δικαίως…